Maski antysmogowe dla biegaczy. Moda czy konieczność?
Wybór masek przeciwsmogowych dla biegaczy jest ogromny. Czy to tylko efektowny gadżet dostępny w wielu...
Znaleziono 527 artykułów
Wybór masek przeciwsmogowych dla biegaczy jest ogromny. Czy to tylko efektowny gadżet dostępny w wielu...
Poprawiają krążenie żylne, metabolizm mięśni, a po wysiłku regenerują je. Getry, skarpety czy też opaski...
- Można spalić nawet do 1,2 tys. kalorii, poprawić kondycję fizyczną oraz wydolność oddechową. To dobry...
Rolki trójkołowe są dziś częściej wybieranym modelem niż te z czterema kółkami. Na takie rozwiązanie...
W sobotę i niedzielę w hali AWFiS odbędzie się piąta edycja 24-godzinnego maratonu brazylijskiego jiu...
Pływanie to trening całego ciała. Nie wszyscy jednak wiedzą od czego zacząć przy pierwszej wizycie w...
Czy wśród twoich postanowień noworocznych znalazło się zadebiutowanie w zawodach sportowych? Jeśli tak,...
Brak cierpliwości, ignorowanie prawidłowej rozgrzewki czy przywiązywanie zbyt dużej uwagi do gadżetów to...
Miłośnicy bushcraftu odpoczywają i śpią w lesie, a nawet wspólnie gotują potrawy. Wśród drzew szukają...
Święta Bożego Narodzenia są czasem, gdy często jemy więcej, niż zwykle. Po trzech dniach obżarstwa wielu...
W okresie świątecznym będzie ograniczony dostęp do miejsc oferujących aktywne spędzanie czasu. Niemalże...
Noszenie kasku podczas jazdy rowerem nie jest obowiązkowe - wspominaliśmy o tym przy okazji jednego z...
Hokejowe, figurowe czy do jazdy szybkiej? Które łyżwy będą najlepsze dla początkujących, a które dla...
Rozciąganie to nie tylko obowiązkowy dodatek do treningów dla osób aktywnych fizycznie. Nawet jeśli jesteś...
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie...
Zarówno z jazdy na rowerze, jak i z praktyki jogi płynie wiele prozdrowotnych korzyści dla naszego...
Ile razy wybieramy się na Kaszuby, tyle razy trasa różni się od poprzedniej, co świadczy o tym, że ile...
Wiele kobiet podczas miesiączki zastanawia się, czy może normalnie podejmować aktywność fizyczną. W 25....
Kąpieliska w Trójmieście czynne są już w: Brzeźnie, Stogach, Sobieszewie, Orlu, przy molo w Sopocie, a...
W 24. odcinku cyklu "Aktywa babeczka" przedstawimy za i przeciw związane z podejmowaniem zajęć i ćwiczeń...